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東山 一恵 ヒガシヤマ カズエ

プロフィール
性別：女性　／　生年月日：1967年8月7日　／　出身地 東京
≪略歴・活動内容≫

自らの病気や肥満の経験から体質改善を目指し、16キロの減量に成功！
1997年オリジナルエクササイズ「生活の中でのキケンや病気から身を守る“護身ビクス”」を考案。


タレントオフィス、アナウンサー養成所の講師を経て、健康管理士上級指導員・食品衛生責任者
・整体師・運動療法指導など資格習得。


現在の講演は、主に、企業・官公庁・大学などの教育機関などで、健康管理指導全般｛食育・食事（栄養）指導・摂食障害・ダイエット指導およびメンタルヘルス・メタボリックシンドローム予防改善指導・がんや認知症予防などの健康管理・予防医学を中心とした知識の向上を目指す講演全般｝の講演活動を行っている。


乳がん術後の方のリハビリエクササイズや食事生活指導、ボディバランス（身体調整）、整体、ボディメイク、ロコモティブシンドローム予防対策、脳トレエクササイズほか、男性、女性、お子様からご高齢者の方へ「キレイと元気そして笑顔Happyになる」をテーマに様々なプログラムプロデュースも行っている。


田園調布駅徒歩1分に、「～ダイエット＆ヘルシーサポート～専門店～K・Slim（ｹｲｽﾘﾑ）」を開業。　みなさまの健康を全力でサポートさせていただいております。


資格
≪これまでの資格および指導分野等≫
  • 「～ダイエット＆ヘルシーサポート専門店～　K・Slim（ｹｲｽﾘﾑ）」代表
  • 日本痩身医学協会認定会員　痩身カウンセラー
  • 厚生労働大臣指定　日本成人病予防協会認定 健康管理士上級指導員資格
  • 文部科学省講演　健康管理能力検定１級
  • 食品衛生責任者
  • 整体師
  • エクササイズプロデューサー（フィットネスコーチ）
    ・ダイエットエクササイズ　・美姿勢ウォーキング
    ・高齢者体操・ロコモティブシンドローム予防体操、
    ・メンタルヘルスエクササイズ、ほか、各種エクササイズ・運動療法指導
  • 銀座コーチングスクール認定講師
  • 全日本護身ビクス協会会長・最高師範　・アクション＆殺陣コーディネーター
  • 全日本刀道連盟四段、総合武術道三段第７回全日本刀道連盟女子優勝
  • 安全生活＆防犯アドバイザー
主な講演

《一部のご紹介》　　※関東近郊、北海道～九州など各地にて

丸紅プラッックス様、丸紅オートモーティブ様、丸紅グループ様、ほか
製薬会社ベーリンガーインゲルハイム様、ほか
JAグループ様、コープ様、公益社団法人会様東京都特別区組合様、東京都人材支援事業団体様、ほか
鹿島建設様、LIXIL様、ダイワハウス様、安田不動産グループ様、川本工業様、川島織物セルコン様、
その他、建設会社・工業関係様、NTTグループ様、高千穂交易様、ほか

  • 大学・小・中・高校、人事院、特別区職員互助組合、障害者支援センター、生涯教育センター、
    女性センターなどの教育機関各所ほか。
  • 警察署・官公庁、大手建設企業及び企業・組合、JA共済、商工会議所、保険組合、東京都互助会、
    NEC、NTT、京セラ、キヤノン、富士電機、シャープ、ライオン、シティリビング新聞社、その他、
    日本テレビアナウンス部、志縁塾、モデル・俳優女優などの個人指導ほか。

主な執筆・著書

≪出版物および著書・DVD≫

  • 「～強く美しいカラダになる～爽快！護身ビクス」DVD付　出版元：（株）阪急コミュニュケーションズ
  • 「～逃げるが勝ちのハッピーエクササイズ～みんなの護身ビクスDVD」（株）スタジオ・オズ